af Ulla Steen | 3. sep 2021
Mange har efterspurgt hvornår jeg igen afholder en workshop med psoas i fokus, det vil blive d 7 maj, hvor jeg også vil komme ind på, hvordan en dysfunktionel psoas, kan påvirke din hormon balance. Psoas er en muskel der har enorm stor betydning for vores fysiske og...
af Ulla Steen | 29. dec 2020
Vi har alle brug for ro og restitution, Yin Yoga og Restorativ Yoga er en livline til egenomsorg og finde fred i din krop og sind. I tider hvor du føler dig udmattet, træt, gennemgår store livsforandringer eller dagligdagens travlhed, ja eller i perioder af livet hvor...
