af Ulla Steen | 21. nov 2021
Tema: Hjertevarme og ro 3 timers yin yoga med tid og omsorg til dig 💝 Julen er hjerternes fest, hvor vi får mulighed for at forbinde os til hinanden 🥰 Men julen kan for mange også være en stressende tid, hvor vi glemmer at tage vare på os selv. I denne workshop vil...
af Ulla Steen | 10. nov 2021
Kom med til to en halv time hvor du får arbejdet med din energi og din krop. Gennem forskellige øvelser får du trukket dine kroge tilbage til dig selv, og får samlet din energi omkring din kerne. Efter dette bliver du guidet igennem halvanden times nærende Yin Yoga,...
af Ulla Steen | 31. okt 2021
19. December 2021 Kl. 10.00 – 13.00 Midt i jule hurlumhejet glemmer vi nogle gange at give os selv den store gave at afstresse, og bare lade verden udenfor være som den er, uden at vi blander os i det. Den lille tidslomme vil jeg gerne byde dig ind i. Med masser af...
af Ulla Steen | 19. okt 2021
Build your foundation and let it flow! Kom til denne gratis workshop og snus til Elins nye hold “Søndagsyoga” med opstart d. 31.oktober. Elin underviser yoga som er inspireret af Rasa yoga fra Sianna Sherman. Elin arbejder ofte med temaer i sine timer...
af Ulla Steen | 29. sep 2021
At være i Flow betyder at være i en tilstand af selvforglemmelse. De fleste har prøvet at være opslugt af en aktivitet, så tidsfornemmelse og opmærksomhed på den omgivende verden forsvinder. Det er en følelse af at være tilstede, vågen og forbinde sig med en indre...
