5RHYTHMS® Wave® Gabrielle Roth`s bevægelse meditations praksis I Studio FLOW En søndag hver måned er der 5RHYTHMS® Wave® i Studio FLOW, fra kl. 9:30 til 11:30. Hvornår? Datoer i 2024: […]

Dyb hvile med restorativ yoga og selvforkælelse. Lig din arbejdsuge på hylden og start weekenden med en afspænding, æteriske olier og trykmassage. Denne fredag aften invitere jeg dig til 2 […]

The Subtle Body og The Soul Body er som forbundne kar. Når vi dør, forenes de to, og The Soul Body bæres af The Subtle Body til næste inkarnation, mens […]

Modul 3 6.7.8. december 2024 Fredag: 17.00 – 21.00 Lørdag: 08.00 – 16.30 Søndag: 08.00 – 15.30 Ialt: 20 timer Kroppens 3 øverste Chakraer Vishuddha Ajna Sahashara • Udformning af […]

Vagusnerven er den længste og mest komplekse nerve i hele kroppen. Den forbinder hjernen med mange vigtige organer, heriblandt tarmene, maven, hjertet og lungerne. Stimulering af vagusnerven påvirker derfor hele […]

Traditionen tro indbyder vi til Juleaftens morgenyoga i Studio Flow, med masser af julehygge, Kundalini Yoga og sang/chant. Studiet er julepyntet, og der er lækkerier i de små skåle. Det […]

Kender du følelsen af at være fanget i en stresset hverdag, hvor du føler dig drænet både mentalt og fysisk? Måske går det ud over dit arbejde hvor du har […]

 På baggrund af min 3. bog i rækken  “Yin Yoga – stræk dig til velvære” afholder jeg inspirationsweekend i Studio Flow for Yin Yoga-entusiaster, erfarne udøvere og undervisere, der ønsker at […]

Vi er godt igang med uddannelsen "Kundalini Yoga og de 8 chakraer", der afsluttes i april 2025. Holdet er fuldt - og nåede du ikke at få plads denne gang, […]