Udandtil er du den som har styr på det hele men inden i føler du dig tit lille og skrøbelig. Du VED du er god (alle mennesker er lige meget værd) men du FØLER dig ikke sådan, helt inde i din kerne. På trods af terapier og selvhjælpsbøger er det vær dag en kamp at overbevise dig selv om at du er god nok. Jeg ved det er hårt arbejde

Har du brug for en pause og vil du få redskaber og viden til hvordan du får ro på nu – og fra nu af og resten af dit liv?
Så skal du komme til denne Women´s Empowering Workshop!

Kl. 11.00-12.15: Vi starter med Vagus Nerven i Fokus

Vi kigger indad. Gennem dit åndedræt og fysiske øvelser stimulerer du vagus nerven, løsner den og aktiverer den for mere ro og balance.

Pause med the og chokolade

Kl. 12.25 – 13.00 Her får du Ny Viden!

Jeg fortæller om HVORFOR du døjer med følelser som ”usikker”, ”tvivl på mig selv” og ”ikke god nok” uanset terapier og selvhjælpsbøger og HVORDAN du bliver fri – varigt og med garanti (ja, du læste rigtigt:)

Lidt mere om Del 1 – Vagus Nerven:

Vagusnerven er den eneste nerve i vores krop, som direkte forbinder hjernen med maven, fordøjelseskanalen, lungerne, hjertet, milten, tarmene, leveren og nyrerne.

Vagusnerven styrer vores parasympatiske nervesystem, som er den del af det autonome nervesystem, der hjælper kroppen med at få hvile og genopbygge sig selv.

På workshoppen får du mere at vide om Del 2!:)

Du tilmelder dig gennem at skrive til mig:
malin@femalesustainability.com

samt indbetale 295 kroner via MobilePay til: 22387339.

Prisen inkluderer the og chokolade. OBS: Husk at skrive dit navn samt dato for workshop på indbetalingen. Hvis du bliver forhindret må du gerne give din plads til en anden. Hvis jeg aflyser betales selvfølgelig hele beløbet tilbage.
Der er gratis parkering ved Dronningemaen.

Du finder Studio Flow i Bagergade 16, Svendborg, en grøn dør. Gå igennem den lille hyggelige gård så finder du os.
Kom 10 minutter før og nyd en kop the inden vi går igang.

Varmt velkommen

Kh Malin