Yoga
Magisk juleaftens morgen i Studio Flow
Studio Flow Bagergade 16, Svendborg, DanmarkKan du huske som barn, hvordan du juleaften vågnede langt tid før alle andre i huset. Hjertet slog en lille smule hurtigere, mens pakkerne bare lå der under træet og ventede på dig. Tiden sneglede sig afsted – det føltes som en evighed, inden lysene endelig kunne tændes på træet, og gaverne pakkes ud. Jo […]
Magisk juleaftens Yoga i Studio Flow ved Ulla Steen
Studio Flow Bagergade 16, Svendborg, DanmarkKan du huske som barn, hvordan du juleaften vågnede langt tid før alle andre i huset. Hjertet slog en lille smule hurtigere, mens pakkerne bare lå der under træet og ventede på dig. Tiden sneglede sig afsted – det føltes som en evighed, inden lysene endelig kunne tændes på træet, og gaverne pakkes ud. Jo […]
Nytårs retreat på Gelskov Gods
Gelskov Gods Gelskovvej 10, RingeMax. 15 deltagere Midt i den smukkeste fynske natur ligger Gelskov Gods Hvert værelse, hver stue, hver lille krog er unik. Stedet bærer præg af ejerens sans for smukke detaljer. Antikviteter, finurligheder og badekar på løvefødder møder dig i et sansebombardement af æstetik. Yogasalen med udsigt til skov. Rådyr der kommer forbi, og nysgerrigt […]
Nytårs workshop – Slowing down ved Ulla Steen – fuldt booket
Gotved Instituttet Vodroffsvej 51, FrederiksbergMed jul og nytårsfesterne i bakspejlet er det tid til at sætte tempoet en lille smule ned. Januar kan vist godt betegnes som den dybeste vinter, der helt naturligt indbyder til stilhed og fordybelse. I denne workshop fokuserer vi på stilheden. Selv i Kundalini Yoga kan stilheden understøttes imellem bevægelserne - lige der, hvor vi […]
Påskeforkælelse med Vickie
Studio Flow Bagergade 16, Svendborg, DanmarkNår den første feriedag i påsken melder sin ankomst, hvad kunne så være bedre end at forkæle dig selv med en yoga-workshop, som vil løfte energien, booste livsglæden og samtidig skabe ro og velvære indeni. En dejlig stund hvor vi nulstiller hverdagens trummerum med hjælp fra yogaens magi, mindfulness og æteriske duftolier. Det er ren […]
Dyb hvile med restorativ yoga og selvforkælelse
Studio Flow Bagergade 16, Svendborg, DanmarkLæg din arbejdsuge på hylden og start weekenden med en dejlig afspænding, æteriske olier og massage. Denne fredag aften inviterer jeg dig til 1,5 time restorativ yoga med ren forkælelse til Din krop, sind og sjæl. Vi starter den smukke aften med en kort afspænding og vejtrækningsøvelse, derefter bliver du lagt i en restorativ stilling […]
Nænsom Yoga Workshop
Studio Flow Bagergade 16, Svendborg, DanmarkDenne søndag formiddag inviterer jeg til en yoga-workshop, hvor du kan forkæle dig selv, løfte energien, booste livsglæden og samtidig skabe ro og velvære indeni. En dejlig stund hvor vi nulstiller hverdagens trummerum med hjælp fra yogaens magi, mindfulness og æteriske duftolier. Det bliver ren omsorg for krop og sind☀️ 🌱 Jeg vil planlægge et […]
Gratis prøvetime med Liv
Studio Flow Bagergade 16, Svendborg, DanmarkTid: Søndage kl. 16.00 – 17.30. Start den 6. august 2023. yogaLIV ved Liv Klara Bindslev I yogaen med yogaLIV vil du arbejde med: – den klassiske Hathayoga – korte flow og styrkende stillinger – med elementer fra Kundaliniens bevidstheds – og energiløftende yoga – dybe, forløsende stræk – bevidstgørelse af åndedrættet – meditationer – […]
Gratis prøvetime hos Sofiya
Studio Flow Bagergade 16, Svendborg, DanmarkFeel Good Flow Onsdage kl. 19:00-20:15 Timen er til dig, der ønsker at bevæge kroppen gennem dynamiske yogasekvenser, at arbejde med dit åndedræt og at meditere. Som en form for ”moving meditation” træner Feel Good Flow både krop og sind. De kreative yogasekvenser sammenvæver bevægelse og åndedræt, hvilket skaber en følelse af nærvær. […]
Yin Yoga og live musik
Studio Flow Bagergade 16, Svendborg, DanmarkSkal du med til denne Yin yogaoplevelse i den fineste kombination med skøn og inderligt udført livemusik? Kristian Thorsager besøger endnu engang det Sydfynske, så han og jeg vil gerne invitere dig indenfor til en ganske unik yogaoplevelse i Studio Flow. Et event hvor du vil blive guidet gennem yin yogaens dybde og ro, […]
Studio Flow´s fødselsdag og gratis Yoga
Studio Flow Bagergade 16, Svendborg, DanmarkLørdag den 15. juni 2024 fejrer vi at Studio Flow fylder 14 år. Det gør vi med et fantastisk yogaprogram og du er inviteret. Det eneste du skal gøre, er at melde dig til på mail: yoga@ullasteen.dk og skrive hvilket eller hvilke hold, du ønsker at deltage i. Fødselsdagsprogram i Studio Flow Kl. 8.30 - […]
“The Arc Line” – Kundalini Yoga workshop i Gotved Instituttet
Gotved Instituttet Vodroffsvej 51, FrederiksbergThe Arc Line er en energetisk linje, der strækker sig fra øreflip til øreflip på samme måde som en strålekrans eller glorie. Kvinder har en ekstra Arc Line, der strækker sig fra brystvorte til brystvorte hen over hjertet. Det knytter et kærlighedsbånd mellem mor og barn ved amning. The Arc Line er en slags antenne, […]
