Kalender af Begivenheder
M man
Ti tirs
O ons
To tors
F fre
L lør
S søn
0 begivenheder,
0 begivenheder,
0 begivenheder,
0 begivenheder,
0 begivenheder,
0 begivenheder,
1 begivenhed,
Restorativ Yoga og Kropsbevidsthed
Restorativ Yoga og Kropsbevidsthed
Søndag den 4. September kl. 13.30 - 15.30. Restorativ yoga og kropsbevidsthed. Er du bevidst om dine sanser og hvad kroppen sanser? Giver du dig tid til at opleve kroppens fortællinger i en travl hverdag ? I denne første workshop, ud af 4. introduceres du til restorativ yoga. Definitionen af restorativ yoga er forskellig afhængig […]
0 begivenheder,
0 begivenheder,
0 begivenheder,
0 begivenheder,
0 begivenheder,
0 begivenheder,
0 begivenheder,
1 begivenhed,
Yoga retreat i det bjergrige og autentiske Grækenland
I samarbejde med “Ayama Retreats og Holidays, The Travel Tribe” udbyder jeg en helt unik Yoga rejse til det autentiske Grækenland. 12.-19. September 2022 Epirus er en bjergrig region i den nordvestlige del Grækenland. Her findes ubeskrivelig smuk frodig natur og imponerende bjerglandskaber. Unikke bjerglandsbyer, med stenhuse dateret helt tilbage fra 1700 tallet. Det er […]
1 begivenhed,
1 begivenhed,
1 begivenhed,
1 begivenhed,
2 begivenheder,
Woman’s Empowering Yoga Workshop – Vagus Nerven og Hvordan du bliver FRI fra negative følelsesmønstre – som du aldrig har hørt det før
Woman’s Empowering Yoga Workshop – Vagus Nerven og Hvordan du bliver FRI fra negative følelsesmønstre – som du aldrig har hørt det før
Er du leder, rollemodel, mor? Døjer du ligsom så mange andre kvinder med usikkerhed, tvivl på dig selv og ængstelighed? ”Er jeg god nok?” ”Gør jeg et godt nok job?” Udandtil er du den som har styr på det hele men inden i føler du dig tit lille og skrøbelig. Du VED du er god […]
2 begivenheder,
Yoga Workshop – med særligt fokus på sjælens muskel Psoas
Yoga Workshop – med særligt fokus på sjælens muskel Psoas
Psoas er en muskel der har enorm stor betydning for vores fysiske og psykiske velbefindende. Psoas er den eneste muskel der forbinder din overkrop med din underkrop, derfor spiller den en afgørende rolle for din bevægelsesfrihed i kroppen. Psoas vokser ud fra begge sider af rygsøjlen og spænder fra d 12. brysthvirvel og ned til […]
1 begivenhed,
0 begivenheder,
0 begivenheder,
0 begivenheder,
0 begivenheder,
0 begivenheder,
0 begivenheder,
0 begivenheder,
0 begivenheder,
0 begivenheder,
0 begivenheder,
0 begivenheder,
0 begivenheder,
2 begivenheder,
Særligt fokus på sjælens muskel – Psoas
Særligt fokus på sjælens muskel – Psoas
Psoas er en muskel der har enorm stor betydning for vores fysiske og psykiske velbefindende. Psoas er den eneste muskel der forbinder din overkrop med din underkrop, derfor spiller den en afgørende rolle for din bevægelsesfrihed i kroppen. Psoas vokser ud fra begge sider af rygsøjlen og spænder fra d 12. brysthvirvel og ned til […]
Restorativ Yoga og Nervesystemet
Restorativ Yoga og Nervesystemet
Søndag den 2. Oktober kl. 16.00-18.00. Restorativ yoga og nervesystemet. Hvorfor virker restorativ yoga og hvordan påvirker det dit nervesystem? Et sundt og balancerende nervesystem består i at skabe balance mellem stimuli go restitution. Restorativ yoga er i høj grad yoga for nervesystemet pga. den ro og langsommelighed der efterstræbes. Når vi opnår den her […]