Abhyasa Vairagya – “Trust the process”
Gotved Instituttet Vodroffsvej 51, Frederiksberg"Gør dit bedste og stol på, at alting løser sig." Sådan har jeg valgt at forstå sanskritbegreberne Abhyasa og Vairagya, der oprindeligt er formuleret af grundlæggeren af yogafilosofi – Maharishi Patanjali. Det er den røde tråd, der løber gennem al yogapraksis – at sætte sit ego til side og tjene livet uden kalkuleret belønning. Det […]
5 dages Kundalini Yoga og wellness retreat
Can Vital Barcelona, Montserrat, SpainHvad kan være bedre, end at gå sommeren i møde med hvile og restitution i en oase af skønhed omgivet af Montserrat bjergene – en times kørsel fra Barcelona. Et øjeblik hvor du kan ånde frit, lade dig inspirere af naturen og menneskelig varme i de indbydende omgivelser indenfor og udenfor Can Vital. Rammerne […]
Påskeforkælelse med Vickie
Studio Flow Bagergade 16, Svendborg, DanmarkNår den første feriedag i påsken melder sin ankomst, hvad kunne så være bedre end at forkæle dig selv med en yoga-workshop, som vil løfte energien, booste livsglæden og samtidig skabe ro og velvære indeni. En dejlig stund hvor vi nulstiller hverdagens trummerum med hjælp fra yogaens magi, mindfulness og æteriske duftolier. Det er ren […]
Efteruddannelse for yogalærere 80 timers Kundalini Yoga og de 8 chakraer
Studio Flow Bagergade 16, Svendborg, Danmark1. modul af 80 timers yogalærer efteruddannelse - se program og datoer her Er du passioneret yogalærer, og har du lyst til at udvide dit læringsfelt og allerede eksisterende praksis med nye energigivende teknikker, er denne efteruddannelse for dig. I et inspirende fællesskab med andre yogalærere fra hele landet, vil du blive guidet ind i […]
Middelfart Yoga Center Teglgårdsparken 116, stuen (Fænøsundhuset), Middelfart
Middelfart Yoga Center KUNDALINI YOGA WORKSHOP M E D U L L A S T E E N Vi glæder os rigtig meget til, at byde velkommen til skønne Ulla Steen fra Studio Flow i Svendborg. Søndag d.23.april kl.11-14 kommer hun til Middelfart yoga center og laver en workshop med Kundalini yoga På denne […]
Søndags Sommeryoga
I juli måned inviterer jeg til 3 omgange søndagsyoga, så du ikke behøver at undvære din yogapraksis i løbet af sommeren. Alle er velkomne, både feriegæster, vores faste deltagere, nybegyndere, unge, modne, ældre, mænd og kvinder🌻 Yin yang yoga er for dig der ønsker at komme i god kontakt med dig selv og din kære krop, […]
Fortryllende mors dag til Mor & Datter
Studio Flow Bagergade 16, Svendborg, Danmark14 maj kl. 9.30 - 11.00 Inviter din mor til en fortryllende dag med forkælelse, massage, æteriske olier og meget mere… Denne smukke formiddag starter vi sammen med en dejlig afspænding og blide strækøvelser som I kan lave 2 og 2 sammen. Derefter vil din mor ligges i en restorativ stilling, mens du laver en […]
Dyb hvile med restorativ yoga og selvforkælelse
Studio Flow Bagergade 16, Svendborg, DanmarkLæg din arbejdsuge på hylden og start weekenden med en dejlig afspænding, æteriske olier og massage. Denne fredag aften inviterer jeg dig til 1,5 time restorativ yoga med ren forkælelse til Din krop, sind og sjæl. Vi starter den smukke aften med en kort afspænding og vejtrækningsøvelse, derefter bliver du lagt i en restorativ stilling […]
Nænsom Yoga Workshop
Studio Flow Bagergade 16, Svendborg, DanmarkDenne søndag formiddag inviterer jeg til en yoga-workshop, hvor du kan forkæle dig selv, løfte energien, booste livsglæden og samtidig skabe ro og velvære indeni. En dejlig stund hvor vi nulstiller hverdagens trummerum med hjælp fra yogaens magi, mindfulness og æteriske duftolier. Det bliver ren omsorg for krop og sind☀️ 🌱 Jeg vil planlægge et […]
Fuldmåne Kundalini yoga workshop
Gotved Instituttet Vodroffsvej 51, FrederiksbergMåneenergien relaterer sig til Ida, den feminine energi. Solenergien relaterer sig til Pingala, den maskuline energi og de mødes i Sushmana. Ved fuldmåne forbindes sol- og måne energien stærkest. Det er der, vi som individer har mulighed for at løfte energi og bevidsthed til et højere niveau. Vi er et spejl af jorden og universet, […]
Sommerdage med natur og yoga i smukke Thy (fuldt booket)
Skibsted Yoga Kammersgårdsvej 30b,, Hurup, DanmarkDer er stadig mulighed for drop in yoga på tiderne angivet i programmet. Morgenyoga: kr. 100,- Formiddags- og eftermiddagsyoga: kr. 150,- Send venligst en mail til yoga@ullasteen.dk Yoga og natur er vævet sammen i en stille samhørighed, som indvirker positivt på vores fysiske, mentale og spirituelle sundhed som mennesker. De indbyder begge til at træde […]
Sommer Yin Yang Yoga ved Vickie
Studio Flow Bagergade 16, Svendborg, DanmarkYin yang yoga er for dig der ønsker at komme i god kontakt med dig selv og din kære krop, både med styrkende øvelser, længerevarende dybe stræk, hvilestillinger og en kort meditation eller mindfulnessøvelse. Fokus er at skabe flow i kroppens mange funktioner, holde den sund og rask og berolige nervesystemet. Åndedrættet er i fokus […]
