Skab ro på nervesystemet
Studio Flow Bagergade 16, Svendborg, DanmarkSKAB RO PÅ NERVESYSTEMET Dyb hvile med restorativ yoga og selvforkælelse. Lig din arbejdsuge på hylden og start weekenden med en afspænding, æteriske olier, ansigts- og trykmassage. Denne fredag aften […]
Soundbath – Ro og Restitution den 2. marts 2025
Studio Flow Bagergade 16, Svendborg, DanmarkSoundbath *Ro & Restitution* er…. - Et par timer til dig selv. - En fuldt ud præstationsfri stund. - Næring & Genopladning - Bare at være - Kærlig omfavnelse og […]
Kundalini Yoga workshop i Gotved Instituttet den 2. marts 2025 – Muladhara
Gotved Instituttet Vodroffsvej 51, FrederiksbergMuladharas sans er lugt og farven er rød. Rød er den farve i Chakraernes farvespektrum, der har den længste bølgelængde og dermed også den farve, der ses bedst på afstand. […]
Anahata – det 4. Chakra
Selvom det nærmest er umuligt at fremhæve et chakras kvaliteter frem for et andet – indtager Anahata en helt speciel rolle i chakrasystemet. Det er kroppens midterste chakra og dermed […]
Self-Care sunday with Sofiya
Studio Flow Bagergade 16, Svendborg, DanmarkKom og forkæl dig med en eftermiddag i Studio Flow. Self-Care Sunday er en eftermiddag, der bruges på hvile. Med bløde restorative yin-yogastillinger og yoga nidra (guidet meditation) når vi […]
Stresshåndterings Workshop
Studio Flow Bagergade 16, Svendborg, DanmarkKender du følelsen af at være fanget i en stresset hverdag, hvor du føler dig drænet både mentalt og fysisk? Måske går det ud over dit arbejde hvor du har […]
Muladhara – det 1. Chakra
Studio Flow Bagergade 16, Svendborg, DanmarkMuladharas sans er lugt og farven er rød. Rød er den farve i Chakraernes farvespektrum, der har den længste bølgelængde og dermed også den farve, der ses bedst på afstand. […]
Kundalini Yoga og de 8 chakraer – 100 timers uddannelse
Studio Flow Bagergade 16, Svendborg, DanmarkVi er godt igang med uddannelsen "Kundalini Yoga og de 8 chakraer", der afsluttes i april 2025. Holdet er fuldt - og nåede du ikke at få plads denne gang, […]
Svadhisthana – det 2. Chakra
Gotved Instituttet Vodroffsvej 51, FrederiksbergHvor Muladhara er det solide og faste fundament, der repræsenterer retten til at eksistere, stævner vi nu ud i det store ocean og dykker dybt i Svadhisthanas flydende univers. Vandet […]
Svadhisthana – det 2. Chakra
Studio Flow Bagergade 16, Svendborg, DanmarkHvor Muladhara er det solide og faste fundament, der repræsenterer retten til at eksistere, stævner vi nu ud i det store ocean og dykker dybt i Svadhisthanas flydende univers. Vandet […]
Manipura – det 3. Chakra
Gotved Instituttet Vodroffsvej 51, FrederiksbergSelvværd har rod i Muladhara Chakra, og afspejler, det man ér. Selvtillid er det man udretter – og det formes i Manipura Chakra. Er selvtilliden lav eller måske oppustet i […]
Manipura – det 3. Chakra
Studio Flow Bagergade 16, Svendborg, DanmarkSelvværd har rod i Muladhara Chakra, og afspejler, det man ér. Selvtillid er det man udretter – og det formes i Manipura Chakra. Er selvtilliden lav eller måske oppustet i […]
