Vi har langsomt bevæget os væk fra at spise naturlig mad og mange har en presset hverdag med mange stimuli, som påvirker vores fordøjelse og nervesystem.

Kroppen udrenser naturligt gennem huden, afføringen og vejrtrækningen, men mange faktorer forringer denne proces. Derfor anbefales det at rense ud i vores sind, fysisk og mentalt med en detox.

Vores sundhed afhænger i høj grad af, hvor god fordøjelsen er. Selvom vi forsøger at leve så sundt som muligt ved at spise gode, naturlige råvarer, reducere stress i vores dagligdag og bruge kemikaliefrie produkter, så kan vi ikke undgå at komme i kontakt med giftstoffer eller affaldsstoffer i vores miljø.

Med en detox oplever du at slippe vinterens tunghed og møde foråret med spirende ny energi, og du vil bl.a. opleve at:

Få en sund og sikker afgiftning af affaldsstoffer i kroppen

Berolige dit system

Slippe dine fysiske og emotionelle toxiner

Vi ses til en hyggelig og givende aften, hvor du vil få konkrete forslag og inspiration med dig hjem til din egen blide og nærende detox.

20. marts 2025

kl. 19.30 – 21.00

ved Charlotte Anker (ayurvedisk sundhedskonsulent)

og Iben Fischer (ayurvedisk behandler).

Du kan sende din tilmelding til yoga@ullasteen.dk

Pris kr. 50,-