Jord, vand, ild. luft og æter/ånd er de 5 grundelementer.

I Chakrafilosofien er hvert enkelt grundelement signifikant for energien i et bestemt chakra, og har derved stor indflydelse på energiflowet i ethvert menneske.

Fysiske øvelser og meditation kan vi stimulere kroppens energibaner og dermed åbne for selvhealing og guddommelig visdom (Shiva/Shakti).

Workshoppen tager udgangspunkt i Kundalini yogaens fysiske øvelser, chant/lyd og/eller stilhed, gong og/eller syngeskåle.

Workshoppen henvender sig til alle. Der er stole i yogarummet, som kan benyttes, hvis man har svært ved at sidde længere tid på gulvet i meditationsstilling.

• Jord: 2. september 2024 kl. 17.00 – 18.00
• Vand: 9. september 2024 kl. 17.00 – 18.00
• Ild: 16. september 2024 kl. 17.00 – 18.00
• Luft: 23. september 2024 kl. 17.00 – 18.00
• Æter/Ånd: 30. september 2024 kl. 17.00 – 18.00

Underviser: Ulla Steen

Tilmelding: kr. 100,-

Mobilepay 32902 – husk at skrive navn.