Søndag den 11. december – Yoga i “Kærlig bevidsthed” – del II

Et event som vil tage udgangspunkt i begrebet ”Loving Awareness” eller
på dansk ”Kærlig bevidsthed”.

Du vil i disse 2 timer guides til at åbne dig til din væren,
og kærligt omfavne den med dit hjerte.

Det vil gøres via åndedrættet og i en fin kombination med bl.a. den dybe, kærlige yin yoga som sætter os i forbindelse med os selv – på både det fysiske og mentale plan.

Igennem åndedrættet og yogaen guides du til at finde roen og med hjertet mærke taknemmeligheden.

Der vil skabes plads i dit indre, og derved muligheden for at tillade en ”Kærlig bevidsthed” (”Loving Awareness”) at flyde ud i hele kroppen – uden at dømme, men med tillid og åbenhed.

Du vil guides i en fin og nærende kombination af Yin- & Restorative yogastillinger samt dit åndedræt og med dét, inviteres til at vende opmærksomheden dybere ind i kroppen, ind i sindet, ind i stilheden og i et trygt rum, få muligheden for at give din fulde opmærksomhed dertil.

Dette vil skabe en meditativ oplevelse af kroppen indefra, hvor du tillader dig selv at have din fulde opmærksomhed og derved skabe en kærlig bevidsthed– en sjældenhed i en travl hverdag.

Der afsluttes med en lang, omsorgsfuld afspænding.

Jeg har absolut ingen krav eller forventninger til din erfaring eller kunnen for at deltage.

Kom lige præcis som du er, og med alt, hvad du er.

Der vil blive serveret te og lidt sødt.

PRIS:

295 kr. pr. Gang.

Beløbet betales ved tilmeldingen og overføres på MobilePay 868191 (skriv dato for workshoppen ved overførslen).
Tilmelder du dig begge datoer på én gang, er prisen 495kr.

De to events kan sagtens praktiseres enkeltstående, hvis du blot ønsker at deltage på den ene af de to.

TIDSPUNKT:
Søndag den 30. oktober 2022 kl. 10.00 – 12.00
Søndag den 11. december 2022 kl. 10.00 – 12.00

TILMELDING (samt eventuelle spørgsmål):
Via mail til camilla@samadhi-yoga.dk

De bedste hilsner,
Camilla