Build your foundation and let it flow!

Kom til denne gratis workshop og snus til Elins nye hold “Søndagsyoga” med opstart d. 31.oktober. Elin underviser yoga som er inspireret af Rasa yoga fra Sianna Sherman.

Elin arbejder ofte med temaer i sine timer inspireret af myter fra yoga historien, yoga filosofi, eller hverdagssituationer, hvor hun inviterer sine elever til at dykke ind i sig selv efter en særlig kvalitet – f.eks. mod eller tillid.

Hendes klasser kendetegnes ved kreative sekvenser med fysisk krævende og styrkende stillinger og brug af mudras og mantras. Elin lægger vægt på at guide stillingerne med anatomisk præcision, så stillingerne udføres sikkert og korrekt.

Undervisningssprog er engelsk / dansk.

Tilmelding under eliningridhirsch@gmail.com