Yoga Retreat Marrakech

23. september – 30. september 2017

Relaxation and Stress Relief

1 værelse tilbage

Vi udbyder en ekstra uge til La Ferme Berbere i Marrakech, da uge 40 er fuldt booket. Som den vågne læser nok har bemærket, er det en dag mindre end vi plejer, og det skyldes, at La Ferme Berbere om lørdagen er vært for en stor privat fest.

Hvis man ønsker at rejse med Norwegian, der har direkte afgang fra Kbh. til Marrakech hver lørdag, har La Ferme Berbere anbefalet Riad Aladdin som mulighed for overnatning fra lørdag den 23. september 2017 til søndag den 24. sepember 2017. Du bestiller selv dit værelse på Riad Aladdin. Du er selvfølgelig også velkommen til selv at finde overnatning fra lørdag til søndag.

En oplagt mulighed for lidt shopping og evt. museumsbesøg i Marrakech, inden retreatet starter.

Vi følges til La Ferme Berbere søndag den 24. september 2017.

          

www.riadaladdin.com

Der er også mulighed for at rejse søndag den 24. september 2017 med Easy Jet via London til Marrakech. Det har vi gjort før, og tiderne passer meget fint sammen. Ca. to timers transit i London, hvilket er optimalt. Prisen på flybilletter med Easy Jet ligger nogenlunde på niveau med Norwegian.

 

Vi arbejder med Kundalini og Yin yogaens åndedrætsteknikker, rytmiske øvelser og kriyaér, meditation og chanting.

Program:

Ankomstdagen:

Vi ankommer om formiddagen og efter en let brunch og måske en lille lur ved poolen, mødes vi på tagterassen til opfriskende Kundalini yoga. Sessionen varer 2 timer og det nøjagtige tidspunkt aftaler vi os frem til.

Afrejsedagen:

Morgenyoga fra kl. 07.00 – 08.00 på tagterassen.

Alle andre dage:

06.00 – 08.00: Morgenyoga på tagterassen

16.30 – 18.30: Aftenyoga på tagterassen

Efter evt. udflugter, hvor vi har gået langt og er trætte i kroppen, afsluttes dagen med Meditativ Yin Yoga.

 

La Ferme Berbere er en skøn lille oase ca. 7 km udenfor Marrakech og 1/2 times kørsel fra lufthavnen. Stedet har de smukkeste værelser, der hver især er indrettet i Boheme luxury stil. Hotellet byder på en autentisk massageafdeling, hvor man kan få alle former for massage, traditionel hammam, fod og ansigtpleje og rosenbad til meget rimelige priser.

Yogaen foregår på tagterrassen, hvor der om morgenen er levende lys i originale marrokkanske lamper og inden vi afslutter vores morgen seance, er solen steget op over Atlasbjergene som ses i horisonten.

Morgenmaden serveres efter yoga og herefter er dagen til din disposition. Der er mulighed for udflugter til Atlasbjergene og selvfølgelig shopping og oplevelser i Marrakech.

Frokost og aftensmad kan indtages på La Ferme Berbere eller i Marrakech.

 

Pris for 6 dage på La Ferme Berbere

Søndag til lørdag: Dobbeltværelse kr. 5.000,-  Eneværelse: kr. 6000,-

Incl. Ophold, yoga og morgenmad

Excl. flybillet og rejseforsikring

Depositum kr. 1500,- indbetales til mobile pay 29827599 eller konto nr. 5054-1161811.

Restbeløbet indbetales til hotellet.

Har du brug for hjælp, er du altid velkommen til at kontakte mig på mail: yoga@ullasteen.dk eller tlf. 29827599

Tilmelding: yoga@ullasteen.dk

 

_______________________________________________________________________________________________

 

30. september – 7. oktober 2017

Fuldt booket

 

Vores 7. års retreat til La Ferme Berbere, Marrakech er nu programsat.

 

12115996_1037863226266505_895059232609544972_n

Relaxation and Stress Relief

Vi arbejder med Kundalini yogaens åndedrætsteknikker, rytmiske øvelser og kriyaér, meditation og chanting.

Program:

Ankomstdagen:

Vi ankommer om formiddagen og efter en let brunch og måske en lille lur ved poolen, mødes vi på tagterassen til opfriskende Kundalini yoga. Sessionen varer 2 timer og det nøjagtige tidspunkt aftaler vi os frem til.

Afrejsedagen:

Morgenyoga fra kl. 07.00 – 08.00 på tagterassen.

Alle andre dage:

06.00 – 08.00: Morgenyoga på tagterassen

16.30 – 18.30: Aftenyoga på tagterassen

Primært Kundalini yoga

Efter evt. udflugter, hvor vi har gået langt og er trætte i kroppen, afsluttes dagen med Meditativ Yin Yoga.

12310465_1011412382259072_4673713303374854599_n

La Ferme Berbere er en skøn lille oase ca. 7 km udenfor Marrakech og 1/2 times kørsel fra lufthavnen. Stedet har de smukkeste værelser, der hver især er indrettet i Boheme luxury stil. Hotellet byder på en autentisk massageafdeling, hvor man kan få alle former for massage, traditionel hammam, fod og ansigtpleje og rosenbad til meget rimelige priser.
Yogaen foregår på tagterrassen, hvor der om morgenen er levende lys i originale marrokkanske lamper og inden vi afslutter vores morgen seance, er solen steget op over Atlasbjergene som ses i horisonten.

fullsizerender

Morgenmaden serveres efter yoga og herefter er dagen til din disposition. Der er mulighed for udflugter til Atlasbjergene og selvfølgelig shopping og oplevelser i Marrakech.

Frokost og aftensmad kan indtages på La Ferme Berbere eller i Marrakech.

Prisen er den samme som sidst kr. 5500,- for dobbeltværelse og kr. 6500,- for enkeltværelse. Prisen dækker ophold hele ugen, morgenmad og yoga . Excl. flybillet.

Depositum kr. 1500,-. Betales til konto nr. 5054-1161811 eller mobile pay 29827599.

Restbeløbet betales direkte til hotellet.

 

12107214_929892840411027_2499376446947769970_n

 

Har du brug for hjælp, er du altid velkommen til at kontakte mig på mail: yoga@ullasteen.dk eller tlf. 29827599

Tilmelding: yoga@ullasteen.dk

 

 

 

BETINGELSER

Når depositum er betalt, er du sikret en plads på retreatet. Depositum refunderes ikke.

Har du betalt hele rejsen og bliver forhindret i at deltage, kan du 30 dage før startdato, få tilbagebetalt din indbetaling, minus depositum og minus kr. 500,- i administrationsgebyr.

30 dage før retreatets startdato kan der ikke ske refundering af indbetalinger.