Workshops i Studio Flow, Svendborg

Foredrag om Sikhismen i Studio Flow

Søndag den 13. maj 2018 

kl. 14.00 – 16.00

Kundalini Yoga er ingen religion, men har som Hatha Yogaen sit udspring i spirituelle tekster.

Hatha yogaens sprog er forbundet til det gamle indiske sprog Sanskrit og på samme måde knytter Kundalini Yogaen sig til Gurmukhi, som udspringer fra Sikh Dharma, en levemåde knyttet til Sikhernes hellige skrifter “Siri Guru Granth Sahib”.

Man behøver ikke være Hindu for at dyrke Hatha Yoga og heller ikke Sikh for at dyrke Kundalini Yoga, men det letter forståelsen at have en baggrundsviden – som med alt andet i livet!

Derfor har vi i Studio Flow inviteret Satnam Singh fra København til et spændende foredrag om sikhismen, dens filosofi og livssyn. Foredraget vil omhandle en praktisk tilgang til vores forståelse af egoet, vores handlinger, naturen og sjæl.

Derudover vil vi også høre lidt om hvorfor sikher går med turban og hvorfor alle mænd hedder Singh til efternavn. Satnam vil også fortælle lidt om Sikhernes kvindesyn, der illustreres fint af dette citat fra en af de tidlige Sikher – Bhai Gurdas Bhalla, født 1551 i Indien:

“Kvinder er ligestillet mænd i både visdom og handling”

Måske vi også kan lokke Satnam til at lære os at binde en turban (o:

Satnam Singh er pæredansk, hans familie har boet her i mange år, så foredraget er selvfølgelig på dansk.

    

Satnam arbejder til daglig i Undervisningsministeriet, hvor han har fokus på elevers dannelse og evne til kritisk tænkning. Han er mangeårig oplægsholder om religion samt det at vokse op med to kulturer. Derudover er han en ivrig samler af alt antik, -lige fra håndskrevne buddhistiske manuskripter, til mønter fra romerriget, gamle bibler og vaser.

Alle er velkomne.

Foredraget er gratis, men det ville være dejligt, hvis du kunne donere et beløb mellem kr. 10,- og kr. 100,- til Satnams udgifter i forbindelse med rejsen frem og tilbage.

Mobile pay nr. 32902.

Af pladshensyn bedes tilmelding sendes til yoga@ullasteen.dk eller ring til tlf. 29827599


 

Yin, Hatha og Restoriativ Yoga workshops med Anne Skov i Studio Flow

 

1174609_612732198779612_428092683_n

Yin Yoga 

  • Lørdag den 9. juni 2018 kl. 15.00-17.00: Yin Yoga og meditation.

Pris kr. 200,- pr. gang eller kr. 500,- for 3 workshops.

Tilmelding: felineskov@hotmail.com
Betaling: konto nr. 2470-6282444338 eller mobile pay: 46192 Husk at skrive navn

 

 


Restorativ Yoga

 

  • Lørdag den 12. maj 2018 kl. 15.00-17.00: Restoriative Yoga
Pris kr. 200,- pr. gang eller kr. 500,- for 3 workshops.
Tilmelding: felineskov@hotmail.com
Betaling: Konto nr. 2470-6282444338 eller mobile pay 46192

Restorativ yoga går et skridt videre i modgiften til stress og udmattelse.
Vi anvender bolsters, puder, og tæpper, der støtter din krop aktivt og afspænder.

Stillingerne består af både foroverbøjninger, side- og bagudbøjninger, der åbner hjerte og lunger. Omvendte stillinger, der virker beroligende, samt drejninger der stimulere og lindrer vores indre organer.
Stillingerne holdes i 5-15 min.

Yogaformen har gavnlig virkning i forhold til genopbygning af en meget stresset krop og kronisk træthed.

VI afslutter med savasana, hvor du pakkes ind i varme tæpper og en duftende lavendelpude lægges over dine øjne.

Der er ialt 12 pladser

Pris kr. 200,- eller kr. 500,- for 3 workshops

Tilmelding: felineskov@hotmail.com

Betaling: konto nr. 2470-6282444338 eller mobile pay: 46192

 

________________________________________________

 

 

Se iøvrigt Yogalæreruddannelsens moduler, der har 2 pladser åbne for deltagelse udefra.