Kursusdag i yin yoga Hvad end du er yogalærer eller praktiserer yin yoga er dagen her for dig, der ønsker at gå et spadestik dybere i yin yogaen. På dagen […]

På denne workshop arbejder vi med vagus nerven – kroppens egen “ro-knap”. Gennem blide guidede bevægelser, vejrtrækning, nøje udvalgt musik og guidet meditation lærer du at aktivere din ro.Du vil […]

  Julens Kundalini Yoga workshop – 6. december 2026 Julen kan være en tid fyldt med lys, varme og glæde – men også en tid, hvor følelser og gamle minder […]

Det er blevet en dejlig tradition at vi starter juleaftensmorgen i Studio Flow med ro i nervesystemet, klarhed i sindet og overskud til resten af dagen. Inden dagens øvrige traditioner, […]

En kærlig stund til din krop, dit sind og din sjæl.En magisk rejse ned i kroppen og ind i dit hjertes ro. Et lydbad eller lydrejse er en hvilende stund, […]

  29. december 2026 – 1. januar 2027 Møn Retreat Center Vollerupgade 2A Askeby Jeg har holdt nytårsretreat gennem mange år. Faktisk begyndte jeg allerede tilbage i midten af nullerne, […]

Et nyt år kommer næsten altid med forventninger. Vi skal sætte mål, ændre vaner, blive sundere, stærkere, gladere og måske endda blive en helt ny version af os selv. Men […]

Midt i det sydfynske landskab ligger Broløkke Herregård – omgivet af natur, stilhed og en særlig atmosfære, der indbyder til ro, selvforkælelse og fordybelse. Broløkke er nænsomt restaureret og aktuelt […]

Vi er vant til at stole på vores fornuft. Vi analyserer, vurderer og forsøger at finde de rigtige svar. Men nogle gange ved vi noget, før vi kan forklare hvorfor. […]

Den 5. marts 2027 begynder en ny Kundalini Yoga uddannelse, hvor vi fordyber os i kroppens syv chakraer og Kundalini yogaens transformerende kraft. Gennem kriyer, meditation, åndedræt og bevidsthed arbejder […]