Midnatssol og Yogaretreat på Manshausen, Nordnorge

Midnatssol og Yoga Retreat på Manshausen

Store Bededags ferie 2019

 

Space & Light

En helt og aldeles anderledes oplevelse.

 

17.-19. maj 2019

Tema: Kundalini yoga og Yoga Nidra

 

Begrænsede pladser. Max 14 personer

 

Jo…. den er god nok… det er mig der sidder der! Jeg kunne næsten heller ikke tro det, da jeg besøgte Manshausen i påsken 2018. Det var så fantastisk, at jeg måtte dele det med jer. Derfor udbyder jeg et retreat i St. Bededagsferie 2019.

Det er ikke et billigt week-end retreat, det indrømmer jeg. Men det er så heller ikke mainstream all-inclusive stay, selvom prisen omfatter alle måltider. Det er noget helt specielt, som ikke kan forklares, men som skal opleves.

Manhausen er en perle af en ø. Du kan gå rundt om den på en halv time, men hvert øjeblik er ikke som det sidste. Når du har været øen rundt, kan du tage endnu en tur og horisonten giver nye oplevelser. Du kan ro i kajak, dykke og/eller klatre.

og/eller ta´ en dukkert i det krystalklare vand.

 

Saunaen lokker med varme og naturligt køligt vand lige udenfor døren.

 

Du kan bo i de super lækre hytter med din elskede/ven/veninde eller alene.

I huset på billedet ovenfor, spiser vi og dyrker yoga. Hvis vejret er godt, kan vi dyrke yoga udendørs.

For dig som gerne vil opleve stedet, men måske har lidt stramme finanser, er ekspeditionsloftet en mulighed. Små fine sovekabiner for dig som bruger hele dagen udenfor, og som bare skal sove, når mørket sænker sig…., hvad det jo ikke rigtig gør i maj måned, så husk øjenmasken. Ørepropper behøves ikke! Der er naturligt stille, højt oppe mod nord, langt væk fra støj, larm og forurening.

Dagsprogram:

 

07.00 – 09.00: Morgen Kundalini Yoga

09.00: Morgenmad

Resten af dagen til din rådighed. Slappe af med en god bog, ro i kajak, gåture på øen eller fastlandet, hvor personalet på Mannshausen kan sejle dig til på 5-10 min.

Madpakke smøres ved morgenbordet.

18.00: Middag

19.00 – 20.00: Para Yoga Nidra (Sublim yogisk bevidstheds genopbyggende afspænding)

Godnat

 

Hvordan kommer du dertil?

Fly fra København til Bodø

Rutebåd fra Bodø til Nordskot

Afhentning i speedbåd i Nordskot til Manshausen (5 min)

Det kan være en god ide at booke et hotel i Bodø natten mellem søndag og mandag, da båden ikke altid korresponderer med flyafgange. Der er fine 4* hoteller til omkring kr. 800,- for dobbeltværelse med morgenmad.

 

Pris og betaling

Single hytte: Nkr. 8.730,- (Dkr. 6.800,-)

Dobbelt hytte: Nkr. 6.530,- (Dkr. 5.000,-) pr. person

Ekspeditionsloftet: Nkr. 4.630,- (Dkr. 3.600,-) pr. person

(Valutakurser pr. maj 2018)

Depositum kr. 1500,- betales ved tilmelding til konto nr. 5054-1161811 eller mobile pay 32902.

Depositum tilbagebetales ikke, da vi har eksklusiv aftale om at leje hele Manshausen den pågældende periode.

Restbeløbet indbetales direkte til Manshausen. Kontooplysninger følger.

Incl. Yogaundervisning, Morgen og aftensmad, madpakke til frokost og indlogering. Transfer fra Nordskot til Manshausen med båd. Der er the og kaffe på værelset.

Excl. Transport, rejseforsikring og drikkevarer

Tilmelding: yoga@ullasteen.dk

Læs mere om Manshausen her

 

 Ulla Upma Kaur Steen – Besøg på Manshausen Påsken 2018